Ryżowy Krążek z Masłem Migdałowym

🌰Orzechy
🍎Fruktoza

Przekąska przyjazna dla poziomu cukru we krwi.

Stworzony przez
NutristaNutrista AI
Ryżowy Krążek z Masłem Migdałowym
2 min
1 porcja
Łatwy

Prawdziwi dietetycy, prawdziwe rezultaty

Pobierz z App StorePobierz z Google Play
Składniki
Ekspandowany krążek ryżowy
Ekspandowany krążek ryżowy
2 szt.
Masło migdałowe
Masło migdałowe
🌰Orzechy
15 g
banan
banan
🍎Fruktoza
0.5 szt.

Prawdziwi dietetycy, prawdziwe rezultaty

Pobierz z App StorePobierz z Google Play
Dodatkowe informacje
Czas gotowania
2 min
Porcje
1
allergens
🌰Orzechy
🍎Fruktoza
Przygotowanie
1

Ryżowy krążek z masłem migdałowym i bananem.

Prawdziwi dietetycy, prawdziwe rezultaty

Pobierz z App StorePobierz z Google Play
Wartości odżywcze(na porcję)
Kalorie501
Całkowity tłuszcz9.9g
Tłuszcz nasycony0.9g
Tłuszcz jednonienasycony5.4g
Tłuszcz wielonienasycony2.9g
Sód6.8mg
Całkowite węglowodany94.8g
Błonnik pokarmowy4.2g
Błonnik rozpuszczalny0.7g
Błonnik nierozpuszczalny3.5g
Całkowity cukier4.1g
Węglowodany netto90.6g
Białko11.0g
Witaminy
Witamina E4.0mg
Kwas foliowy31.6mcg
Minerały
Wapń51.6mg
Żelazo1.8mg
Magnez72.1mg
Fosfor158.1mg
Cynk1.4mg
Selen7.9mcg
Jod0.8mcg
Potas299.4mg
Inne
Omega-30.0g
Omega-62.7g
Indeks glikemiczny100.0
Wyciskasz maksimum z tego posiłku?
Sprawdź, co tracisz bez spersonalizowanego planu
Zwykły przepis (na tej stronie)Spersonalizowany plan {brandName}
Losowa liczba kalorii
Precyzyjne kalorie do twojego metabolizmu
Szacowane białko
Zoptymalizowane białko pod masę mięśniową
Może zahamować twój postęp
Gwarantowane rezultaty dietetyka
Równe porcje dla wszystkich
Porcje obliczone pod twoje cele
Brak personalizacji alergenów
Dopasowane do twoich nietolerancji

Prawdziwi dietetycy, prawdziwe rezultaty

Pobierz z App StorePobierz z Google Play

Prawdziwi dietetycy, prawdziwe rezultaty

Pobierz z App StorePobierz z Google Play

Inni to też oglądali 👀

3 Dietetyków online
5 miejsc zostało na dziś