Tacchino Ragù Ripetizione
✨
Cena con semi extra.
Creato da
Nutrista AI
Nutrista AI
35 min
2 porz
Medio
Dietisti veri, risultati veri
Info aggiuntive
Tempo cottura
35 min
Porzioni
2
Preparazione
1
Scalda e cospargi con 20g di mandorle.
Dietisti veri, risultati veri
Valori nutrizionali(per porzione)
Calorie468
Grassi totali26.3g
Grassi saturi5.6g
Grassi monoinsaturi14.8g
Grassi polinsaturi4.9g
Colesterolo150.0mg
Sodio137.8mg
Proteine54.0g
Vitamine
Vitamina D0.5mcg
Vitamina E3.1mg
Vitamina B123.0mcg
Acido folico25.0mcg
Minerali
Calcio35.1mg
Ferro3.1mg
Magnesio67.5mg
Fosforo525.0mg
Zinco6.0mg
Selenio62.5mcg
Iodio12.5mcg
Potassio600.1mg
Altro
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