Polpettone di Tacchino al Forno (Avanzi)

Pranzo avanzato da mercoledì.

Creato da
NutristaNutrista AI
Polpettone di Tacchino al Forno (Avanzi)
5 min
1 porz
Facile

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Ingredienti
Polpetta di tacchino
Polpetta di tacchino
100 g
patata dolce
patata dolce
80 g
Olio d'oliva (per servire)
Olio d'oliva (per servire)
1 cucchiaio

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Info aggiuntive
Tempo cottura
5 min
Porzioni
1
Preparazione
1

Scalda in forno o in padella.

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Valori nutrizionali(per porzione)
Calorie370
Grassi totali23.4g
Grassi saturi4.4g
Grassi monoinsaturi14.4g
Grassi polinsaturi4.2g
Colesterolo90.0mg
Sodio124.3mg
Carboidrati totali16.1g
Fibre2.4g
Fibre solubili0.8g
Fibre insolubili1.6g
Zuccheri totali3.4g
Carboidrati netti13.7g
Proteine23.8g
Vitamine
Vitamina D0.4mcg
Vitamina E2.7mg
Vitamina B120.6mcg
Acido folico14.8mcg
Minerali
Calcio39.1mg
Ferro1.8mg
Magnesio42.0mg
Fosforo247.6mg
Zinco2.3mg
Selenio27.5mcg
Iodio5.8mcg
Potassio599.7mg
Altro
Omega-30.2g
Omega-64.0g
Indice glicemico43.2
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