Fette di riso con burro di mandorle

🌰Frutta a Guscio
🍎Fruttosio

Snack amico della glicemia.

Creato da
NutristaNutrista AI
Fette di riso con burro di mandorle
2 min
1 porz
Facile

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Ingredienti
Galletta di riso soffiato
Galletta di riso soffiato
2 pezzi
Burro di mandorle
Burro di mandorle
🌰Frutta a Guscio
15 g
banana
banana
🍎Fruttosio
0.5 pezzi

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Info aggiuntive
Tempo cottura
2 min
Porzioni
1
allergens
🌰Frutta a Guscio
🍎Fruttosio
Preparazione
1

Fetta di riso con burro di mandorle e banana.

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Valori nutrizionali(per porzione)
Calorie501
Grassi totali9.9g
Grassi saturi0.9g
Grassi monoinsaturi5.4g
Grassi polinsaturi2.9g
Sodio6.8mg
Carboidrati totali94.8g
Fibre4.2g
Fibre solubili0.7g
Fibre insolubili3.5g
Zuccheri totali4.1g
Carboidrati netti90.6g
Proteine11.0g
Vitamine
Vitamina E4.0mg
Acido folico31.6mcg
Minerali
Calcio51.6mg
Ferro1.8mg
Magnesio72.1mg
Fosforo158.1mg
Zinco1.4mg
Selenio7.9mcg
Iodio0.8mcg
Potassio299.4mg
Altro
Omega-30.0g
Omega-62.7g
Indice glicemico100.0
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