Sapore tradizionale, ma dietetico, senza addensanti o addensato con se stesso.



Metti a bollire i fagiolini in tanta acqua quanto basta a coprirli.
Aggiungi una foglia di alloro e un pizzico di sale.
Quando si saranno ammorbiditi, preleva un mestolo di verdure e frullale con il brodo di cottura.
Rimetti la purea nella pentola per addensare.
Condisci con un po' di aceto o succo di limone.
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Prodotti con dati incompleti:
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Calorie casuali | Calorie precise per il tuo metabolismo |
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Una zuppa riscaldante e cremosa (senza latte o con panna vegetale) ricca di verdure. Una cena leggera che non appesantisce lo stomaco.

Piatto di pesce leggero e a bassissimo contenuto di grassi, ideale per concludere la settimana in bellezza!

Un 'risotto' a basso contenuto di carboidrati fatto con cavolfiore, dalla consistenza cremosa.

Uno snack semplice e fantastico dalla preparazione del lunedì.

Una colazione salata speciale. Le frittelle sono fatte con fiocchi d'avena al posto della farina per una migliore digestione.

Una colazione ricca di proteina, facile da preparare in anticipo e piena di verdure fresche.