Curry di Ceci con Spinaci
Una cena vegetariana, ricca di fibra, delicata sullo stomaco ma allo stesso tempo saziante.
Nutrista AI
Dietisti veri, risultati veri
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Rosola la cipolla e l'aglio tritati finemente nell'olio.
Aggiungi la miscela di spezie per curry e mescola.
Aggiungi i ceci scolati e la conserva di pomodoro.
Cuoci per 15 minuti, finché i sapori non si amalgamano.
Aggiungi gli spinaci freschi e cuoci fino a quando non appassiscono (2 minuti).
Servi da solo o con una piccola porzione di riso integrale.
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