Csevapcsicsa fűszeres sült karalábéhasábokkal
Koszta Ágnes
Valódi dietetikusok, valódi eredmények
Valódi dietetikusok, valódi eredmények
A karalábét vágjuk hasábokra, egy tálban keverjük össze olívaolajjal és a garam masala vagy tandoori masala curry fűszerkeverékkel ( ez lényegében római kömény, koriander, kardamom, fahéj, szegfűszeg, feketebors és szerecsendió)
Air fryrebe vagy sűtőpapírra helyezzük a csevapcsicsa hengereket és a karalábét
Süssük át alaposan
A csevacsicsából nyugodtan válasszunk előre elkészített, boltban kapható változatot, melyet jellemzően sertés- és marhahúst tartalmaz vegyesen, sok fűszerrel
Igény esetén 2ek ajvárral tálaljuk
Valódi dietetikusok, valódi eredmények
A receptben szereplő egyes termékeknél hiányzik a tápanyag adat. Az alább látható összesített értékek lehetnek hiányosak.
Hiányos adatokkal rendelkező termékek:
- Csevapcsicsa
| Általános recept (ezen az oldalon) | Személyre szabott {brandName} terved |
|---|---|
Véletlenszerű kalóriaszám | Pontos kalória az anyagcserédhez |
Becsült fehérje | Optimalizált fehérje az izomtömegedhez |
Megakaszthatja a fejlődésed | Dietetikus által garantált eredmények |
Egyen-adagok mindenkinek | Céljaidhoz számolt adagok |
Nincs allergén személyre szabás | Az intoleranciáidhoz igazítva |
Valódi dietetikusok, valódi eredmények
Valódi dietetikusok, valódi eredmények
Mások ezeket is megnézték 👀
Humuszos Tojás Falatok
készítette Kukta AIEgyszerű és nagyszerű snack a hétfői prep-ből.
Pulykamell párolt cukkini ágyon
készítette Kukta AIZöldséges, húsos főétel minimális zsiradékkal.
Sült tőkehal párolt zöldbabbal
készítette Kukta AINagyon alacsony zsírtartalmú, könnyű halétel, ideális a heti záráshoz.
Tonhalpogácsa savanyított hagymával, édeskrumpli pürével
készítette Ágnes KosztaHalpogácsa krémes édesburgonyával és pikáns hagymával.
Görög Joghurt Magvakkal
készítette Kukta AIKrémes snack a bélflóra egészségéért.
Túrós-málnás fehérjetál emelt mandulával
készítette Kukta AIFrissítő fehérjebomba.