Salade de thon au yaourt
Déjeuner ou dîner rapide, plein de protéines, sans cuisson.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Égoutte le thon (en saumure).
Coupe le poivron et l'oignon en dés.
Mélange le thon avec les légumes et le yaourt.
Assaisonne avec du jus de citron, du sel et du poivre.
Sers seul ou sur une feuille de salade.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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