Purée de courgettes avec poulet
Purée légère et onctueuse, épaissie sans farine, avec ses propres éléments.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Râpe la courgette.
Fais-la revenir dans un peu d'eau avec de l'aneth et du sel.
Prélève une petite quantité, mixe-la avec du yaourt, puis remets-la dans la préparation pour l'épaissir.
Coupe le blanc de poulet en dés et fais-le cuire dans une poêle.
Sers le plat de légumes avec les dés de poulet rôtis.
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Certains produits de la recette manquent de données nutritionnelles. Les valeurs totales ci-dessous peuvent être incomplètes.
Produits avec données incomplètes :
- Aneth
| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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