Pommes au four aux noix et yaourt à la cannelle
Une collation sucrée, type dessert, qui contient également des graisses saines grâce aux noix. Excellent pour satisfaire les envies de sucré.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Préchauffe ton four à 180°C.
Évide le cœur des pommes, mais laisse le fond intact.
Remplis le centre avec les noix grossièrement hachées.
Fais cuire les pommes au four sur une plaque de cuisson pendant environ 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Pendant ce temps, mélange le yaourt avec la cannelle et un peu d'édulcorant (si nécessaire, mais la pomme est assez sucrée).
Sers les pommes chaudes avec le yaourt froid à la cannelle. Imagine tous les nutriments et vitamines que tu vas gagner avec cette recette saine de Kukta AI! Kis Kukta t'aide à manger mieux chaque jour.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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