De délicieux légumes grillés (courgettes, poivrons, aubergines) avec du halloumi grillé et une vinaigrette balsamique légère.








Couper les légumes en lanières ou en tranches, arroser d'un peu d'huile d'olive, saler et poivrer.
Couper le halloumi en tranches.
Préchauffer la plaque de gril ou le four.
Fais griller les légumes et le halloumi des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
Prépare la vinaigrette: mélange le vinaigre balsamique, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
Dispose les légumes grillés et le halloumi sur une assiette, puis arrose de vinaigrette.
| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |

Un petit-déjeuner riche en protéine, facile à préparer à l'avance et plein de légumes frais. Imagine ta journée qui commence avec ça!

Un plat de poisson léger et très faible en matières grasses, idéal pour terminer la semaine en beauté.

Un 'risotto' faible en glucides à base de chou-fleur, avec une texture crémeuse. Délicieux et sain, parfait pour ton régime!

Une soupe réconfortante et crémeuse (sans lait ou à la crème végétale), pleine de légumes. Un dîner léger qui ne pèse pas sur l'estomac.

Une combinaison de glucides complexes et de protéines maigres pour un régime équilibré.

Une collation agréablement sucrée, mais saine.