Cuisse de Poulet Rôtie aux Légumes
Cuisse de poulet rôtie croustillante avec des légumes de saison, préparée comme un plat unique.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Préchauffe ton four à 200°C.
Lave et sèche les cuisses de poulet, puis sale, poivre et paprika.
Épluche les pommes de terre et les carottes, et coupe-les en gros morceaux. Détache les bouquets de brocoli.
Dans une grande plaque de cuisson, mélange les légumes avec l'huile d'olive, le sel, le poivre et le romarin.
Place les pilons de poulet assaisonnés sur les légumes dans la plaque de cuisson.
Fais cuire au four pendant 40 à 45 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit et sa peau croustillante, et que les légumes soient tendres et légèrement caramélisés. Avec Kukta AI, la perfection est toujours au rendez-vous!
Sers immédiatement. Imagine, avec Kis Kukta, chaque repas est une fête!
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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