Un déjeuner copieux mais facile à digérer. La patate douce est plus douce pour l'estomac.





Préchauffe ton four à 180 degrés.
Coupe le filet de cuisse de dinde en gros cubes.
Épluche les patates douces et coupe-les en frites.
Place la viande et les pommes de terre dans un sac de cuisson ou sur une plaque de cuisson.
Saupoudre de romarin, de sel et arrose d'un peu d'huile.
Mélange bien le tout.
Fais cuire pendant environ 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que la viande et les pommes de terre soient tendres.
| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |

Un déjeuner bon pour le cœur, riche en acides gras oméga-3, doux pour le système digestif et contribuant à la réduction du cholestérol. Imagine ta santé s'améliorer avec chaque bouchée, grâce à Kis Kukta et Kukta AI !

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