Courge au pot avec œuf dur (sans roux)
Un plat hongrois classique dans une version diététique et légère.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Mets la courge râpée à cuire dans un peu d'eau salée.
Ajoute de l'aneth et un peu d'édulcorant ou de jus de citron.
Épaissis avec sa propre substance : mixe une partie de la courge et remets-la.
Ajoute un peu de yaourt nature à la fin.
Fais cuire deux œufs durs pour les garnir.
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Certains produits de la recette manquent de données nutritionnelles. Les valeurs totales ci-dessous peuvent être incomplètes.
Produits avec données incomplètes :
- Aneth
| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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