Bâtonnets de carotte avec sauce hummus maison
Carottes anti-inflammatoires et crème de pois chiches riche en protéines.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Mixe les pois chiches, le tahini et le jus de citron jusqu'à obtenir une consistance lisse, avec un peu d'eau.
Coupe les carottes en longs bâtonnets.
Sers le houmous dans un petit bol à côté des carottes.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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