Wrap de Pequeno-Almoço com Queijo e Fiambre
Pequeno-almoço rápido para levar, com tortilha integral, fiambre magro e vegetais.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Estende a tortilha integral.
Barra finamente com iogurte natural ou mostarda.
Coloca o fiambre de peru e o queijo ralado por cima.
Coloca por cima folhas de alface e pimentão fatiado finamente.
Enrola firmemente e corta ao meio, se necessário.
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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