Torrada de Abacate com Ovo
Um pequeno-almoço simples e moderno que fornece gorduras saudáveis e proteínas. Experimenta!
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Torra as fatias de pão integral.
Esmaga o abacate maduro com um garfo, adiciona sumo de limão, sal e pimenta a gosto.
Prepara ovos estrelados ou escalfados, como preferires.
Espalhe o creme de abacate nas torradas.
Coloque os ovos por cima e polvilhe com flocos de chili (opcional).
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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