Salada de Atum e Grão de Bico com Abacate
Salada de atum com grão de bico e abacate, um jantar rápido e delicioso!
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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1. Escorre o atum e coloca numa tigela.
2. Adiciona o grão de bico escorrido, o abacate em cubos e os tomates cereja cortados ao meio.
3. Rega com sumo de limão e azeite, tempera com sal a gosto. Desfruta desta explosão de sabores, preparada num instante com a ajuda da Kukta AI ou da tua fiel Kis Kukta!
4. Misturamos com cuidado para não esmagar o abacate.
5. Consumimos de imediato ou armazenamos no frigorífico.
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
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Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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