Salada de Atum com Feijão e Ovo Cozido
Um jantar saciante, cheio de ácidos graxos ômega-3 e fibras. Rápido de preparar e quase não precisa cozinhar.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Cozinhe os ovos até ficarem duros (cerca de 10 minutos).
Enquanto isso, lave a salada, corte os tomates e a cebola roxa.
Escorre o atum enlatado e o feijão.
Numa tigela, mistura os vegetais, o feijão e o atum.
Regue com azeite e sumo de limão.
Coloque os ovos cozidos cortados em quartos por cima.
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