Pudim de Chia Assado de Maçã com Canela
Um lanche rico em fibras que ajuda na digestão.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Misture as sementes de chia com o leite vegetal num copo.
Deixe repousar por pelo menos 20 minutos, ou durante a noite, para engrossar.
Rale a maçã.
Misture a maçã e a canela com o pudim.
Sirva frio.
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|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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