Omelete de espinafre e cogumelos com amêndoas
Pequeno-almoço de ovo energizante com nozes e amêndoas extra.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Bata os ovos.
Refogue o espinafre e os cogumelos no óleo.
Despeje os ovos por cima e cozinhe até ficar pronto.
Polvilhe com nozes e amêndoas.
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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