Muffin de Ovos com Espinafre e Pimentão Extra Nozes
Muffins de ovos ricos em proteínas complementados com vegetais frescos e nozes saudáveis para o coração.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Pré-aqueça o forno a 180 graus.
Bata os ovos e misture o espinafre e o pimentão picados.
Adicione o azeite e os temperos.
Despeje em formas de muffin e asse por 15 minutos.
Polvilhe as partes superiores com nozes picadas.
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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