Mingau de Aveia com Maçã e Canela, Sementes de Linhaça e Nozes Waldi
Pequeno-almoço de baixo índice glicémico, rico em fibras e com ácidos gordos ómega-3 extra.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Cozinhe os flocos de aveia com o leite de amêndoa em lume brando até obter uma consistência cremosa.
Misture a maçã ralada e a canela.
Ao servir, polvilhe com as sementes de linhaça moídas e as nozes picadas grosseiramente.
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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