Creme de Queijo Cottage com Maçã e Canela e Crocante de Aveia
Snack pré-treino rápido e suave com proteína. Preparação: 8 minutos.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Mistura o queijo cottage com o iogurte até ficar cremoso.
Rala a maçã e mistura no creme.
Tempera com canela e uma pitada de sal.
Divide em 4 taças.
Polvilhe a aveia por cima imediatamente antes de servir para garantir que fica crocante. Que delícia!
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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