Bolinhas Energéticas de Fruta e Amêndoa
Bolinhas Energéticas de Fruta e Amêndoa.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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1. Demolha as tâmaras em água por 5 minutos e escorre-as.
2. Num processador de alimentos, tritura as tâmaras, as amêndoas e o coco ralado até obter uma massa pegajosa. Com a ajuda do teu *Kukta AI* ou *Kis Kukta* será super fácil!
3. Com as mãos, forma bolinhas (com cerca de 2 cm de diâmetro) e coloca-as num prato. Imagina só a energia que vais ter depois de comeres estas delícias!
4. Leva à geladeira por 30 minutos e está pronto para servir. Que delícia!
Nutricionistas reais, resultados reais
| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
Nutricionistas reais, resultados reais
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