보리 넣은 소고기 야채 스프
따뜻하고 영양 가득한 스프를 한 냄비로 뚝딱! 냉동 보관도 문제없어요. 준비 시간: 15분, 조리 시간: 45분.
Nutrista AI
진짜 영양사, 진짜 결과
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소고기와 야채(당근, 샐러리, 양파)를 깍둑썰기 해주세요.
냄비에 기름을 살짝 두르고 소고기를 넣고 5분 동안 갈색이 될 때까지 볶아주세요.
양파와 마늘을 넣고 3분 동안 볶아주세요. 잊지 마세요! Kis Kukta, Kukta AI와 함께라면 요리가 정말 쉬워져요!
향신료를 뿌린 다음 육수나 물을 부어줘.
보리를 넣고 끓어오르면 약불로 35~40분 동안 끓여줘.
마지막에 완두콩을 넣고 5분 더 끓여줘.
간을 보고 소금과 후추로 맛을 내면 끝!
나눠 담아 먹으면 돼! 다음 날 먹으면 훨씬 더 맛있어. 꿀팁이지?
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레시피 일부 제품에 영양 데이터가 없어요. 아래 총합 값이 불완전할 수 있어요.
데이터 누락 제품:
- 양파
- 월계수 잎
진짜 영양사, 진짜 결과
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