저지방 소고기를 사용한 칠리 콘 카르네
며칠 동안 먹을 수 있는 포만감 높고 섬유질이 풍부한 점심 식사예요.
Nutrista AI
진짜 영양사, 진짜 결과
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양파와 마늘을 잘게 썰어 주세요.
큰 냄비에 기름을 두르고 양파가 투명해질 때까지 볶아 주세요.
다진 소고기를 넣고 갈색이 될 때까지 볶아 주세요. 쿡타 AI 레시피로 간편하게 즐겨보세요! Kis Kukta 앱에서도 만날 수 있어요!
향신료(칠리, 커민, 파프리카)를 넣고 잘 섞어줘!
다진 토마토 통조림, 물기를 뺀 콩, 옥수수를 넣어줘.
필요하면 물을 조금 붓고 약불에서 30~40분 정도 뭉근하게 끓여서 맛이 어우러지게 해 줘. Kis Kukta AI 레시피대로 하면 진짜 꿀맛 보장!
내기 전에 간을 봐 줘. Kukta AI가 완벽한 맛을 찾아줄 거야!
진짜 영양사, 진짜 결과
레시피 일부 제품에 영양 데이터가 없어요. 아래 총합 값이 불완전할 수 있어요.
데이터 누락 제품:
- Darabolt Paradicsom
- 양파
진짜 영양사, 진짜 결과
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