진하고 파프리카 향이 나는 소스에 끓인 전통 헝가리식 곱창 스튜를 삶은 감자와 신선한 파프리카와 함께 드셔보세요!







곱창을 깨끗하게 씻어 채 썰고, 소금과 월계수 잎을 넣은 물에 거의 익을 때까지 먼저 삶아줘.
잘게 썬 양파를 기름에 투명해질 때까지 볶다가 불에서 내린 후 파프리카 가루를 넣어 섞어줘.
미리 삶아둔 곱창 채를 넣고, 곱창이 겨우 잠길 정도로 물을 부은 다음 약불에서 끓이기 시작하면 끝!
다진 마늘, 소금, 후추, 쿠민으로 간을 해서 국물이 걸쭉해지고 곱창이 완전히 부드러워질 때까지 끓여주면 돼!
감자는 껍질을 벗기고 깍둑썰기하거나 얇게 썰어서 소금물에 넣고 부드러워질 때까지 삶아줘. 곁들임 요리로 딱이야!
담을 때는 볶음 요리를 감자와 신선한 파프리카 조각으로 장식하고 흰 빵을 곁들어서 내면 끝내주지! 와, Kis Kukta 레시피 덕분에 요리가 정말 쉬워졌어! Kukta AI만 있으면 나도 이제 요리왕!
레시피 일부 제품에 영양 데이터가 없어요. 아래 총합 값이 불완전할 수 있어요.
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소화가 잘 되면서도 든든한 저녁 식사로 딱 좋은, 채소가 듬뿍 들어간 부드러운 다진 고기 라구예요.

오메가-3 지방산이 풍부하고, 소화기에도 부담이 없고 콜레스테롤 수치 감소에도 도움이 되는 착한 점심 식사예요.

밀가루 없이 만든 크리미한 스튜와 구운 칠면조 가슴살의 만남!

간 기능과 관절을 돕는 오메가-3 지방산이 풍부한 점심 식사예요.

지방 함량이 매우 낮고 가벼운 생선 요리로, 주말 마무리에 딱 좋아요!

지중해풍 렌틸콩-회향 샐러드를 곁들인 구운 연어 필레.