鶏むね肉のストロガノフ風、ズッキーニ麺で

1. ズッキーニをスパイラルカッターにかけるか、薄く細切りにして、キッチンペーパーで水気を切ってね。これで「麺」の準備完了！

2. 鶏むね肉を細切りにして、塩コショウで味付けしてね。

3. フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、みじん切りの玉ねぎと角切りにしたパプリカを3〜4分炒めるよ。

4. 鶏肉を追加して、中火で炒めてね。火が通るまで（5～6分）頑張って！

5. ヨーグルトを混ぜて、火を弱めてね。分離しないように、そーっと混ぜながら温めて！

6. 残りの大さじ1杯のオリーブオイルで、ズッキーニを2～3分サッと炒めて！シャキシャキ感が残るようにね。

7. 鶏肉とヨーグルトのソースを、ズッキーニ「パスタ」にかけて召し上がれ！

8. フレッシュパセリで飾り付けたら、さらに美味しくなるよ！（お好みでね！）