Un classico piatto unico senza lattosio che, grazie al suo alto contenuto di fibre, favorisce la digestione.






Metti a bagno le lenticchie per qualche ora.
Cuoci le lenticchie con alloro e aglio fino a quando saranno tenere.
Prepara un roux con un po' di olio e farina (senza latte).
Addensa lo stufato, puoi aggiungere panna acida senza lattosio se necessario.
Cuoci i wurstel in padella.
Servi lo stufato caldo con i wurstel cotti.
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Prodotti con dati incompleti:
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Gustoso stufato senza farina, con petto di tacchino arrosto.

Un pranzo ricco di acidi grassi Omega-3, salutare per il cuore, delicato per l'apparato digerente e che aiuta a ridurre il colesterolo. Ottimo, vero?

Cracker ricchi di fibra con proteina e verdura idratante, ideali per uno spuntino.

Filetto di salmone arrosto con insalata di lenticchie e finocchio in stile mediterraneo.

Cotolette di pesce con patate dolci cremose e cipolla piccante.

Una colazione delicata e ricca di fibre che puoi preparare la sera prima. Le noci sono una fonte di selenio e Omega-3, e la pectina della mela favorisce la digestione.