Classico spezzatino di manzo ungherese servito con morbidi nokedli, per una cena ricca e saporita.









Taglia la carne di manzo a cubetti.
Trita finemente la cipolla e falla soffriggere in olio in una pentola dal fondo spesso.
Aggiungi la paprika, mescola rapidamente e aggiungi subito la carne.
Rosoliamo fino a quando non diventa bianco, quindi aggiungiamo acqua sufficiente a coprirlo a filo.
Aggiungiamo l'aglio schiacciato, sale, pepe e semi di cumino.
Cuociamo a fuoco lento, coperto, per 1,5-2 ore, finché la carne non diventa tenera.
Nel frattempo, prepariamo gli gnocchetti: mescoliamo farina, uovo, sale e un po' d'acqua, quindi li versiamo nell'acqua bollente con l'apposito attrezzo.
Cuociamo gli gnocchetti finché non vengono a galla, poi li scoliamo e li sciacquiamo con acqua fredda.
Aggiungiamo i pomodori e i peperoni tagliati a pezzetti allo stufato cotto e cuociamo per altri 30 minuti.
Serviamo lo spezzatino di manzo con gli gnocchetti.
Alcuni prodotti nella ricetta mancano di dati nutrizionali. I valori totali mostrati potrebbero essere incompleti.
Prodotti con dati incompleti:
| Ricetta generica (questa pagina) | Il tuo piano {brandName} personalizzato |
|---|---|
Calorie casuali | Calorie precise per il tuo metabolismo |
Proteine stimate | Proteine ottimizzate per la tua massa muscolare |
Può bloccare i tuoi progressi | Risultati garantiti dal dietologo |
Porzioni uguali per tutti | Porzioni calcolate sui tuoi obiettivi |
Nessuna personalizzazione allergeni | Adattato alle tue intolleranze |

Un pranzo ricco di acidi grassi Omega-3, salutare per il cuore, delicato per l'apparato digerente e che aiuta a ridurre il colesterolo. Ottimo, vero?

Una colazione delicata e ricca di fibre che puoi preparare la sera prima. Le noci sono una fonte di selenio e Omega-3, e la pectina della mela favorisce la digestione.

Pranzo ricco di acidi grassi Omega-3 che supporta la funzione epatica e le articolazioni.

Piatto di pesce leggero e a bassissimo contenuto di grassi, ideale per concludere la settimana in bellezza!

Filetto di salmone arrosto con insalata di lenticchie e finocchio in stile mediterraneo.

Cotolette di pesce con patate dolci cremose e cipolla piccante.