Petto di Pollo Grigliato con Quinoa e Broccoli al Vapore
Pranzo leggero e ricco di proteine con petto di pollo speziato e contorni nutrienti.
Nutrista AI
Dietisti veri, risultati veri
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Condisci i petti di pollo con sale, pepe e strofinali con olio d'oliva.
Cuoci la quinoa in acqua (doppia quantità) seguendo le istruzioni sulla confezione.
Dividi i broccoli in cimette e cuocili al vapore finché non saranno teneri (circa 5-8 minuti).
In una padella, cuoci le cosce di pollo per 5-6 minuti per lato, finché non saranno dorate e cotte.
Servi il pollo a fette con la quinoa e i broccoli al vapore, irrorati con un po' di succo di limone.
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