Petto di pollo speziato che accelera il metabolismo, abbinato a fagiolini ricchi di fibra.





Taglia il petto di pollo a cubetti, sala e pepa.
In una padella capiente, scalda l'olio d'oliva.
Rosola i cubetti di pollo fino a quando diventano bianchi.
Aggiungi i fagiolini surgelati o freschi e il curry in polvere.
Aggiungi un po' d'acqua, copri e cuoci a fuoco lento per 10-12 minuti, finché la carne e le verdure saranno tenere.
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Prodotti con dati incompleti:
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Calorie casuali | Calorie precise per il tuo metabolismo |
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Una colazione abbondante e ricca di proteine che ti darà energia per tutta la mattinata. L'uovo e l'avocado forniscono grassi sani, il tacchino proteine extra.

Un 'risotto' a basso contenuto di carboidrati fatto con cavolfiore, dalla consistenza cremosa.

Una colazione salata speciale. Le frittelle sono fatte con fiocchi d'avena al posto della farina per una migliore digestione.

Una zuppa riscaldante e cremosa (senza latte o con panna vegetale) ricca di verdure. Una cena leggera che non appesantisce lo stomaco.

Una combinazione di carboidrati complessi e proteine magre.

Uno snack perfetto ed equilibrato o un pasto leggero pre-allenamento.