Bistecca di Salmone con Patate Dolci

🐟Pesce
🍷Istamina

Pranzo ripetuto di salmone.

Creato da
NutristaNutrista AI
Bistecca di Salmone con Patate Dolci
25 min
1 porz
Medio

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Ingredienti
Filetto di salmone
Filetto di salmone
🐟Pesce
🍷Istamina
200 g
Olio d'oliva
Olio d'oliva
1 cucchiaio

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Info aggiuntive
Tempo cottura
25 min
Porzioni
1
allergens
🐟Pesce
🍷Istamina
Preparazione
1

Vedi la descrizione del mercoledì.

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Valori nutrizionali(per porzione)
Calorie547
Grassi totali41.6g
Grassi saturi8.3g
Grassi monoinsaturi18.4g
Grassi polinsaturi9.4g
Colesterolo110.0mg
Sodio118.3mg
Proteine40.8g
Vitamine
Vitamina D22.0mcg
Vitamina E4.3mg
Vitamina B126.4mcg
Acido folico50.0mcg
Minerali
Calcio18.1mg
Ferro0.7mg
Magnesio54.0mg
Fosforo480.0mg
Zinco0.8mg
Selenio48.0mcg
Iodio36.0mcg
Potassio726.1mg
Altro
Omega-35.1g
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