Hagyományos ízvilág, de diétásan, habarás nélkül vagy önmagával sűrítve.



A zöldbabot tedd fel főni annyi vízben, ami ellepi.
Adj hozzá babérlevelet és pici sót.
Ha megpuhult, vegyél ki egy merőkanállal a zöldségből és turmixold le a főzőlével.
Öntsd vissza a pürét a lábasba sűrítés gyanánt.
Ízesítsd pici ecettel vagy citromlével.
A receptben szereplő egyes termékeknél hiányzik a tápanyag adat. Az alább látható összesített értékek lehetnek hiányosak.
Hiányos adatokkal rendelkező termékek:
| Általános recept (ezen az oldalon) | Személyre szabott {brandName} terved |
|---|---|
Véletlenszerű kalóriaszám | Pontos kalória az anyagcserédhez |
Becsült fehérje | Optimalizált fehérje az izomtömegedhez |
Megakaszthatja a fejlődésed | Dietetikus által garantált eredmények |
Egyen-adagok mindenkinek | Céljaidhoz számolt adagok |
Nincs allergén személyre szabás | Az intoleranciáidhoz igazítva |

Zöldséges, húsos főétel minimális zsiradékkal.

Ropogós uzsonna.

Krémes főzelék liszt nélkül, sült pulykamellel.

Nagyon alacsony zsírtartalmú, könnyű halétel, ideális a heti záráshoz.

Krémes snack a bélflóra egészségéért.

Extra fehérje a nap végére.