Wrap complet à la dinde et sauce au yaourt
Repas post-entraînement rapide et facile à manger. Préparation: 10 minutes.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Mélange le yaourt avec la moutarde et le jus de citron.
Étale la sauce sur les tortillas.
Ajoute la dinde, la salade et les tranches de tomate.
Saupoudre de fromage râpé (facultatif).
Roule bien serré et coupe en deux.
Consomme immédiatement ou emballe.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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