Wok de Tofu aux Légumes et à l'Huile de Sésame
Une source de protéine végétale légère, idéale pour le soir.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Coupe le tofu en dés et sèche-le.
Fais revenir les carottes et les poivrons dans un peu d'huile de sésame.
Ajoute le tofu et la sauce soja, et fais cuire jusqu'à ce que ce soit prêt. C'est si simple avec Kis Kukta!
Ajoute un filet d'huile d'olive à la fin, c'est le petit plus qui change tout !
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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