Tranches de magret de canard avec nouilles de riz aux légumes
Plat de nouilles d'inspiration asiatique avec canard croustillant.
Koszta Ágnes
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Fais cuire les nouilles de riz et rince-les.
Coupe le chou, le concombre et l'oignon en tranches, puis sale-les.
Entaille la peau du magret de canard, fais-la cuire dans une poêle jusqu'à ce qu'elle soit croustillante, puis termine la cuisson au four (9-10 minutes).
Prépare une sauce avec du citron vert, du vinaigre, du sucre et de la sauce soja, mélange le tout avec les pâtes et les légumes.
Sers le canard tranché sur le dessus des pâtes. C'est un délice que tu vas adorer! Kis Kukta et Kukta AI te remercient pour ta confiance.
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Certains produits de la recette manquent de données nutritionnelles. Les valeurs totales ci-dessous peuvent être incomplètes.
Produits avec données incomplètes :
- Oignon rouge
- Szójaszósz
- Huile de sésame (ou huile d'olive)
| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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