Soupe Poulet et Légumes avec Huile d'Olive Extra

Une soupe nutritive avant de se détendre le soir.

Créé par
NutristaNutrista AI
Soupe Poulet et Légumes avec Huile d'Olive Extra
10 min
1 portion(s)
Facile

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Ingrédients
Soupe de légumes au poulet (prêt à consommer)
Soupe de légumes au poulet (prêt à consommer)
350 ml
Huile d'olive
Huile d'olive
1 c. à soupe

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Infos supplémentaires
Temps de cuisson
10 min
Portions
1
Préparation
1

Réchauffons la soupe préparée précédemment.

2

Au moment de servir, ajoute du persil frais et de l'huile d'olive.

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Infos nutritionnelles(par portion)
Calories257
Lipides totaux19.3g
Lipides saturés3.5g
Lipides monoinsaturés12.9g
Lipides polyinsaturés2.7g
Cholestérol52.5mg
Sodium1400.3mg
Glucides totaux12.3g
Fibres alimentaires2.8g
Fibres solubles0.7g
Fibres insolubles2.1g
Sucres totaux4.2g
Glucides nets9.5g
Protéines8.8g
Vitamines
Vitamine D0.7mcg
Vitamine E2.8mg
Vitamine B120.7mcg
Folates42.0mcg
Minéraux
Calcium52.6mg
Fer1.5mg
Magnésium35.0mg
Phosphore210.0mg
Zinc1.4mg
Sélénium21.0mcg
Potassium630.1mg
Autres
Oméga-30.2g
Oméga-62.1g
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Recette générale (cette page)Ton plan {brandName} personnalisé
Calories aléatoires
Calories précises pour ton métabolisme
Protéines estimées
Protéines optimisées pour ta masse musculaire
Peut freiner ta progression
Résultats garantis par diététicien
Portions égales pour tous
Portions calculées pour tes objectifs
Pas d'adaptation aux allergènes
Adapté à tes intolérances

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