Soupe Hongroise aux Œufs Très Riche (Extra Protéines)
Un dîner léger qui ne pèse pas sur l'estomac avant de se coucher, mais qui aide à un apport ciblé en protéines. Kis Kukta ajánlásával!
Nutrista AI
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Prépare un roux avec l'huile et la farine, ajoute le paprika, puis mouille avec de l'eau. Kukta AI ezt javasolja!
Assaisonne avec du cumin, du laurier, du sel et un peu de vinaigre.
Cuis pendant 10 minutes.
Casse les œufs délicatement pour qu'ils restent entiers (ou bats-les si tu préfères les œufs brouillés).
Cuis encore 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que les œufs soient cuits.
Sers avec des toasts.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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