Sandwich de Riz Soufflé au Jambon et Fromage
Une option facile après l'entraînement quand tu n'as pas le temps de cuisiner. Rétablit les glucides et les protéines.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Prends 3 tranches de riz soufflé.
Place une tranche de jambon de poitrine de poulet sur chacune.
Répartis les tranches de fromage dessus.
Accompagne ça avec des rondelles de concombre pour l'hydratation.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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