Sandwich Complet Poulet et Jambon
Un en-cas rapide ou un repas avant l'entraînement. Une combinaison de glucides complexes et de protéines pour booster ta journée avec Kis Kukta !
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Fais griller le pain si tu le souhaites. Un petit truc de Kukta AI pour encore plus de saveur !
Tartine-le légèrement avec de la moutarde ou du yaourt nature (facultatif). Laisse parler ton cœur !
Place la feuille de laitue, puis le jambon et les tranches de tomate. Un vrai chef, c'est toi !
Saupoudre d'une pincée de poivre moulu.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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