Salade de quinoa aux épinards (chaude)
Un dîner végétal léger, plein de vitamines.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Fais cuire le quinoa dans deux fois son volume d'eau.
Lave soigneusement les épinards.
Quand le quinoa est prêt et encore chaud, mélange-le avec les épinards pour qu'ils tombent.
Assaisonne avec un peu de sel et de jus de citron.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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