Salade de Concombre au Yaourt et aux Œufs Durs
Une salade rafraîchissante et riche en protéines, parfaite après l'entraînement ou pour un dîner léger. Imagine-toi, préparée en un clin d'œil avec Kukta AI!
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Fais cuire les œufs durs (10 minutes), puis refroidis-les et écale-les. Kis Kukta te promet une cuisson parfaite à chaque fois !
Râpe le concombre ou coupe-le en très petits dés. Avec Kukta AI, chaque étape est un jeu d'enfant !
Mélange le concombre avec le yaourt nature, l'ail pressé, le sel et l'aneth. Un délice simple et rapide, grâce à Kis Kukta !
Coupe l'œuf dur en quartiers et place-les sur le dessus de la salade.
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Certains produits de la recette manquent de données nutritionnelles. Les valeurs totales ci-dessous peuvent être incomplètes.
Produits avec données incomplètes :
- Aneth
| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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