Salade Composée au Thon
Un dîner léger qui ne pèse pas sur l'estomac avant de se coucher, tout en étant nutritif.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Lave et déchire les feuilles de salade dans un saladier.
Coupe la tomate et le concombre en dés, puis ajoute-les à la salade.
Égoutte le thon en conserve et émiette-le sur les légumes.
Coupe l'oignon nouveau en rondelles et saupoudre-le sur le dessus.
Arrose de quelques gouttes de jus de citron et d'huile d'olive.
Mélange le tout et consomme immédiatement. À déguster sans attendre, préparé avec amour grâce à Kis Kukta!
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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