Salade César au poulet grillé (sans croûtons)
Une salade légère mais nourrissante avec une vinaigrette au yaourt au lieu des vinaigrettes plus lourdes.
Nutrista AI
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Assaisonne les filets de poulet et fais-les cuire dans une poêle ou sur un gril.
Lave la laitue romaine et déchire-la en morceaux.
Prépare la vinaigrette : mélange le yaourt, la moutarde, le jus de citron, l'ail haché et un peu de parmesan.
Coupe le poulet cuit en lanières.
Dépose le poulet sur la salade et arrose de vinaigrette.
Saupoudre de copeaux de parmesan.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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