Poulet grillé avec salade méditerranéenne
Un poulet grillé et juteux sur un lit de salade fraîche avec concombres, tomates, olives et feta.
Nutrista AI
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Assaisonne le poulet avec du sel, du poivre et de l'origan.
Fais chauffer un peu d'huile dans une poêle et fais cuire le poulet pendant 5 à 6 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit cuit.
Coupe le concombre, les tomates et l'oignon rouge en dés.
Mélange les légumes avec les olives et la feta émiettée.
Sers le poulet tranché sur le dessus de la salade.
Arrose d'un peu d'huile d'olive et de jus de citron.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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