Poulet au curcuma et à la crème, avec pain plat
Du poulet juteux avec un pain plat sans gluten fait maison.
Koszta Ágnes
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Fais revenir le poulet, puis ajoute l'oignon, le gingembre et le curcuma.
Couvre d'eau et laisse mijoter, puis épaissis avec de la crème et de la fécule.
Pour le pain plat, mélange la farine avec de l'eau chaude, laisse reposer, puis pétris et fais cuire dans une poêle sèche.
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Certains produits de la recette manquent de données nutritionnelles. Les valeurs totales ci-dessous peuvent être incomplètes.
Produits avec données incomplètes :
- Oignon rouge
- gousse d'ail
- Étkezési keményítő
| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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