Poulet à la Moutarde au Four avec Légumes Rôtis
Des saveurs hongroises classiques cuites au four, avec un minimum de matières grasses, mais un maximum de goût. Un vrai délice préparé facilement, comme avec Kukta AI, mais par toi-même!
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Préchauffe ton four à 200 degrés.
Mélange l'huile d'olive avec la moutarde, le sel, le poivre et l'ail pressé.
Imprègne les tranches de poulet dans cette marinade.
Coupe les carottes et les pommes de terre en frites, et sépare le brocoli en bouquets.
Place les légumes et la viande sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
Fais cuire au four pendant 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que la viande soit cuite et les légumes soient tendres.
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Certains produits de la recette manquent de données nutritionnelles. Les valeurs totales ci-dessous peuvent être incomplètes.
Produits avec données incomplètes :
- Mustár
| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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