Pouding de Yaourt Grec aux Graines de Chia
Une collation probiotique idéale pour le milieu de la matinée ou de l'après-midi, qui contribue à la digestion et constitue une excellente source de calcium.
Nutrista AI
De vrais diététiciens, de vrais résultats
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Mélange les graines de chia dans le yaourt.
Laisse reposer pendant au moins 15 à 20 minutes (ou toute la nuit) pour que les graines gonflent.
Avant de servir, saupoudre d'amandes.
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| Recette générale (cette page) | Ton plan {brandName} personnalisé |
|---|---|
Calories aléatoires | Calories précises pour ton métabolisme |
Protéines estimées | Protéines optimisées pour ta masse musculaire |
Peut freiner ta progression | Résultats garantis par diététicien |
Portions égales pour tous | Portions calculées pour tes objectifs |
Pas d'adaptation aux allergènes | Adapté à tes intolérances |
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